مایندفولنس اثر جان هرشفیلد ، تام کوربوی ترجمه یلدا فامیل شریفیان

درباره کتاب هدف از این کتاب , بحث درباره مفهومی به نام “ذهن آگاهی” است که می تواند برای درمان اختلال وسواس فکری-عملی همراه با نوعی درمان به نام رفتار درمانی شناختی , مورد استفاده قرار بگیرد. CBT درمان اصلی وسواس , کاهش معنادار و موثر علائم را نشان داده است. در واقع , حتی رفتار درمانی شناختی فشرده , با استفاده از مواجهه و بازداری از پاسخ , علائم اختلال وسواس فکری-عملی را حداقل در 4 هفته , بهبود می بخشد. کاوشی در خصوص ادغام ذهن آگاهی با CBT به این نتیجه رسید