كتاب تمرین برای نوجوانان بیش فعال و كم توجه

درباره کتاب این کتاب برای شما فرصتی را فراهم می کند که در زندگی تان تغییرات عمده ای بوجود آورید. خودتان را بر اساس توانایی ها و نه بر اساس ضعف های تان تعریف کنید. برای بقیه عمرتان، از تمرکز بر روی کارهایی که قادر به انجامشان هستید، نه ناتوانی ها، بهره مند شدید. شما یاد خواهید گرفت چگونه افکارتان را تحت کنترل داشته باشید و هیجاناتی را احساس کنید که شفابخش هستند. هرچقدر سخت تر تلاش کنید،تغییر بیشتری را در زندگی تان ایجاد خواهید کرد . این کتاب شامل 40 فصل می باشد