حرکت رو به جلو ( شش گام برای خودبخشودگی ) اثر ال ورتینگتون

درباره کتاب برای همه آدم ها ، مواقعی پیش می آید که خود را محکوم کنند . گاهی دلیل این محکوم کردن این است که ما کاری انجام می دهیم که بر خلاف باورهای شخصی یا اخلاقی مان است ، در کاری مهم شکست می خوریم ، با افرادی که برایمان مهم هستند به روش نادرستی برخورد می کنیم و یا حتی شاهد چیزی هستیم که بعدها آرزو می کنیم ای کاش می توانستیم جلویش را بگیریم . اگر چه آن چه انجام داده ایم ممکن است خیلی وقت پیش اتفاق افتاده باشد ، اما این اتفاقات همچنان تا به امروز افکار ، اعمال و ارتباط ما با