غلبه بر اضطراب و نگرانی کتاب کار

اختلال اضطراب فراگیر و نگرانی افراطی از شایع¬ترین اختلالات و مشکلات سلامت روان بوده و طیف گسترده¬ای از افراد در سنین و اقشار مختلف جامعه درگیر آن می¬باشند. به دلایل مختلف، میزان پاسخ به درمان مبتلایان به این اختلال به نسبت بسیاری از اختلالات روان¬پزشکی پایین¬تر می¬باشد. شیوع بالای این اختلال و پاسخ درمانی محدود مبتلایان باعث شده است محققان و بالینگران زیادی بخش عمده¬ای از عمر حرفه¬ای خود را به کلنجار رفتن با آن سپری کنند. دیوید بارلو مدیر و مؤسس مرکز مطالعاتی اضطراب و اختلالات مرتبط در بوستون و