تو یک ستاره ای راهنمای کودکان در تقویت عزت نفس

به احتمال زیاد هرگز به این پرسش فکر نکردهای که عزت نفس چیست؟ اما گاهی بهتر است وقت بگذاریم و به آن پاسخ دهیم. شاید شنیده باشی که دیگران، به¬ویژه بزرگ‌ترها دربارۀ چیزی حرف می¬زنند که «عزت نفس» خوانده می¬شود. عزت نفس قابل دیدن یا لمس کردن نیست اما می¬توانی آن را احساس کنی و بسیار نیرومند است. پس عزت نفس چیست؟ عزت نفس شیوۀ احساس تو نسبت به خودت است و با توجه به احساسی که نسبت به خودت داری، ممکن است بالا یا پایین باشد. اگر احساس تو نسبت به خودت خوب است و به توانایی¬هایت اطمینان داری، عزت نفس تو بالا