از حال بد به حال خوب شناخت درمانی

درباره کتاب به طور خلاصه حال بد مساوی است با اندیشه بد و منفی و کلمه دشمن از دُش و مَن ترکیب شده و دشمنی به معنی "بداندیشی" و حال خوب برابر است با اندیشه مثبت ، خوب و درست. حال ببینیم که این کتاب چیست ؟ چگونه میتواند به ما برای رفتن از حال بد به حال خوب کمک کند اگر تمام نعمت های زندگی مشمول انسان باشد ولی حال و احساس خوب نداشته باشد ، محروم از مهمترین نعمت زندگی است این همان چیزی است که این کتاب ارزشمند به آن پرداخته و آن نحوه اندیشیدن ما راجع به موضوعات است. افرادی که علاقه