از دست ندهید

پرسشنامه خودشناسی

questionnaire

شرح: آیا از خود انگارۀ خوبی برخوردارید؟ به واقع در اعماق وجود خود فکر می کنید چه کسی هستید ؟ از لحظۀ تولد همۀ ما به صورت ناخودآگاه ، توان و اندیشۀ فراوانی صرف بر پا کردن تصویری ذهنی از خود می کنیم که به نظرمان موجه می آید و گمان داریم برای دیگران نیز چنین است . این تصویر ذهنی که خودانگاره نامیده میشود ، تصویری آرمانی است و اغلب به دور از واقعیت .ویژگیهای جسمانی از قبیل تناسب اندام و زیبایی ، سن وجوانی که ساده ترین بخش این تصویر ذهنی اند ،با دیدن خودمان در آیینه یا عکسی از ما که به شکلی غیر منتظره گرفته شده است ، در هم می شکند . چه بسیار خانمهایی که پس از مشاهدۀ عکس خود ، به رژیم غذایی و ورزش روی آوردند .شاید بارها گفته باشیم “آیا این واقعاً من هستم ؟”. همین امر نمونه ای است از اینکه چگونه تصاویر ذهنی شخصی و عینی یک فرد ، می تواند با خودانگارۀ واقعی او تفاوت داشته باشد .اما هیچ دوربینی وجود ندارد تا بتوانیم آن روح گریزان خودانگاره را در قالب تصویر بربند کشیم . اما بهر حال به منظور بررسی واقعیت یا باور پذیری خودانگاره ، روانشناسان به روشهایی دست یافته اند.این پرسشنامه به گونه ای طراحی شده است تا شما تصویر ذهنی خود را با “واقعیتها” مقایسه کنید . این پرسشنامه تنها یک راهنما است ، با این وجود آمادۀ غافلگیری باشید . ممکن است تصور کهنه و منسوخی از توانائیها و قابلیتهای خویش را با خود حمل می کنید !
نمره گذاری و تفسیر: دارد

فرمت: word

روایی و پایایی: ندارد

منبع: دارد

RIAL 20,000 – جهت خرید کلیک کنید

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*